Josi Portela

Olá pessoas abençoadas, para quem não me conhece, meu nome é Josenaide Portela, carinhosamente chamada de Josi entre os amigos. Tenho 10 anos de experiência na área de emagrecimento, trabalhando como coach em um Espaço Vida Saudável, onde ajudo pessoas a mudarem maus hábitos alimentares, provocando uma transformação na mente e no corpo.

Participei de vários cursos, treinamentos e seminários pelo Brasil com profissionais da área de saúde, inclusive com Prêmio Nobel de Medicina. Com a pandemia, senti a necessidade de me desenvolver e me capacitar para o trabalho online, onde poderei ajudar mais pessoas a alcançarem seus objetivos, através do desafio 21 dias.

Eu me achava cansada, sem disposição, com dores de cabeça constantes, picos de pressão alta, não ingeria água, não comia frutas e verduras, e através dessa transformação, consegui regularizar todos esses itens e ainda reduzir ao total 21 quilos. Pesava 95 kg e hoje peso 74 kg, com energia e disposição.